益久薬局BLOG
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ベースアップ(Ⅱ)
私たちの身体は、生きるためにカロリーを摂取し、消費していますよね?摂取量に対して、消費しきれなかった分のエネルギーは脂肪等に形を変えて身体にストックされていくわけです。これが肥満の1つの原因となるわけですが...。
実は、基礎代謝のベースアップをしなくても、消費エネルギーを上げることはできます。単に、運動の強度(生活活動の強度)を上げれば良いのです。どのような動作が運動の強度として高いの……
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益久薬局は只今改装中です(^◇^)
只今、益久薬局は改装中です。
看板文字がありません。(>_<) (2014年7月21日現在)
8月初旬に完成予定です。薬局は開局していますので、ご用の際はお越し下さい。足元に塗料よけ……
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ベースアップ(Ⅰ)
ベースアップというと基本給のことをイメージするかたもいらっしゃるかと思いますが、今回皆さんにお伝えしたいものは、別のことです。
皆さんは、基礎代謝というものをご存知でしょうか。生命活動を維持するために必要なエネルギーのことです。心臓だってエネルギーを得て拍動し続けているのですから、当然、エネルギーをどこかから供給して、必要としている部分に送り届けなければなりません。送り届けるためにも、そ……
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大阪の先生との交流会
つい先日のことですが、今回は2つの勉強会に参加してきまし。1つは、東京の会社の社長さんで医学博士の方の公演。もう1つは、大阪の先生が名古屋まで足を運び公演してくださいました。
1つ目の話は、エネルギー代謝のお話し。ヒトは、食べ物から得られるエネルギー源(主にデンプンを消化して作られる“ブドウ糖”)と呼吸で取り込む酸素から、身体を動かすエネルギーを細胞のある部分で作っている(ミトコンドリア……
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京都の先生との交流会
2014年6月22日の日曜日に、名古屋でとある会が主催する勉強会に参加してきました。別に怪しい(;一_一)会ではありません。定期的に数ヶ月に1度開催されている勉強会です。
今回は、京都で代々薬局を運営されている先生の講演でした。やはり大切にしていることは、『相手(患者さん)へのおもいやり』ということが伝わってくる内容でした。それぞれの薬店で大切にしていることはあるかと思いますが、肝(きも……
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脈で分かること (その3)
新生児(生後28日以内)や乳児(生後1年以内)は何故左右の脈の強さが異なるのでしょうか?
胎児の状態では、心臓・肝臓・腎臓・肺臓・脾臓・胆のう・膀胱・胃腸なども形成され成長しますが、肺(酸素)呼吸はしておらず、胃腸も活動能力がほとんど無い状態です。母体から誕生した瞬間(新生児)から肺呼吸を始め、また母乳を飲むことで脾胃も活動し始めます。
従いまして、新生児では、肺・脾胃の配当され……