みなさん、『こむら返り』とか『筋肉がつった』という状況は幾度となく体験したことがあるかと存じます。痛いですよね、あれ。

　筋がピーンと張ってズキズキとした感覚に襲われます。たまに酷いものになると、少しの間、その部分の筋肉が痙攣したような状態で＜ピクン、ピクン＞と動いていることがあります。

　あの痛い現象は、なるべくなら回避したいものですね。では、一体なぜ、『こむら返り』や『筋肉がつった』ということが身体に起きてしまうのでしょうか。不思議じゃないですか？

　というころで、筋肉について掘り下げてみようかと思います。少しの間、専門的な用語が少し多くなってしまうと思いますが、その点ご容赦ください。

（つづく）