自然環境の風・寒・暑・湿・燥・火や細菌・ウイルスでも病気の原因になります。

　ただし、“湿”にあたっても全員が発病するとは限りません。

　湿が侵入し湿邪となり、症状として現れてくるのには、五臓の何処かに“虚”があるからです。また症状の出方も“虚”の場所や状態により色々変わります。

湿とは、湿気・湿度の湿の事です。
　湿気の多い部屋で寝泊まりしたり、湿気の多い場所で仕事をしたりして、外部から湿邪が侵入する場合と、
水気の多い生野菜や果物を好んで食べたり、飲料水を飲み過ぎたりして、体の内部から湿邪が侵入する場合とがあります。

　湿邪が最も侵入しやすいのは、脾です。漢方の原典にも『湿は多く脾に入る』と書かれており、脾・胃が最も受けやすい器官なのです。

脾：
食欲がない。下痢。身体が重い。小便不利。
汗が出て、関節や身体が重く、手足の関節が腫れたり痛んだりする場合や動かし難い程度のもの、うずき痛むものまで色々あります。また夕方に痛みが激しくなることも多い。

腎：
体が重くだるい。水ぶとり。暑がりの寒がり。根気が無くなる。
外部からの湿邪を受けやすく、いつも足元が湿っぽい給食室などで仕事をしている方に多い。

心：
動悸。息切れ。めまい。

肺：
肺は、少し湿気を帯びている方が調子が良いが、
湿気が過剰になると、痰・呼吸困難・むくみ・小便出にくい・下痢しやすいなどの症状が現れる。

肝：
あまり影響を受けない。

●風雨の湿気は、上半身に病変を起こしやすい。
●冷たい湿気は、下半身に病変を起こしやすい。
　　※現代のリウマチや関節炎の多くは、この湿邪が関係しています。

　益久薬局があるここ愛知県は、梅雨時だけでなく、夏も蒸し暑く、湿気が多い地域ですから、外からも、内からも、湿気を取り過ぎないように気をつけましょう。
ただし、熱中症にはご注意下さい。