年齢と成長 (素問 上古天真論)
女 | 7歳 | 男 | 8歳 | 永久歯が生え、髪が伸びる年(腎気が盛ん) |
女 | 14歳 | 男 | 16歳 | 生殖機能がそなわり、月経がはじまる(任脈衝脈が盛ん) |
女 | 21歳 | 男 | 24歳 | 親知らずが生え完全にそろう(腎気が全身均等に巡る) |
女 | 28歳 | 男 | 32歳 | もっとも充実した身体になる。筋骨・髪もっとも豊か |
女 | 35歳 | 男 | 40歳 | 顔にしわが生じはじめ、抜毛が目立、歯が悪くなる |
女 | 42歳 | 男 | 48歳 | 顔にはしわが増え、白髪がチラホラ出始める |
女 | 49歳 | 男 | 56歳 | 血が少なくなり、女は月経が閉止、男は筋肉低下し老化する |
男 | 64歳 | 歯も髪も抜けてしまう | ||
養生に気をつければ、肉体と精神の調和がとれ、100歳以上まで生きられます。 |